Etes-vous candidat au burn out?

je me permets ici de reprendre une liste de questions posées par un psychologue du travail (Samuel Laurent), qui recoupent exactement ce que je vois sur le terrain :

Vous retrouvez-vous si je vous dis :

·avoir de la difficulté à poser ses limites dans un contexte de surcharge de travail;

·avoir des attentes élevées envers soi-même;

·les responsabilités à l’extérieur du travail : prendre soin des enfants, des parents ou d’un proche dans le besoin;

·faire de son travail le centre de sa vie;

·faire preuve de perfectionnisme dans tous les aspects de son travail, sans égard aux priorités;

·avoir une conscience professionnelle élevée;

·ne pas savoir déléguer ou travailler en équipe ;

·manquer d’estime de soi ou se sentir “imposteur”.

Alors oui vous êtes un bon candidat !

vous souhaitez que ça change? N'hésitez pas à prendre RV